アロママッサージでアロマキャンドルを活用するには？

アロママッサージはアロマキャンドルがあると効果的

アロママッサージ、聞いた事ありますよね？

よくリゾートに行くと、スパに入ってアロママッサージを受けることが出来ます。

アロママッサージを受けている間、アロマキャンドルをつけているので、アロマオイルの芳香とアロマキャンドルの芳香と視覚効果で、とてもリラックスできます。

アロママッサージは、花や草などの植物から抽出した芳香成分のエッセンスの作用で、心身のバランスを整えるヨーロッパで盛んなヒーリング療法です。

アロママッサージの効果は？

アロママッサージで使うオイルは、植物の成分を濃縮した形で抽出して、「精油」として使います。

アロママッサージで使われる精油は、嗅覚から脳への伝達によって生理的、精神的に大きく作用し、深いリラクゼーションを与え、潜在意識の扉を開く鍵としてヒーリングの効果を発揮します。

ヨーロッパでは医療機関で医師が精油を治療薬として処方するなど、積極的に使用され、傷や外傷の治療に効果を発揮しています。

ヒーリングの目的としては、香りを楽しんでリラクセーションやリフレッシュをしたり、身体や精神のバランスを整えたり、心身の不調を改善して健康を取り戻す役割を果たすことに使われます。

アロママッサージとアロマセラピー

アロマセラピーという言葉は、１９２０年にフランスの科学者が作ったものです。

彼は、実験中に火傷を負い、とっさにラベンダーの精油をかけたところ跡形もなく傷が治り、精油の研究のきっかけを作りました。

アロマセラピーは、心身のバランスを取り健康を回復する民間療法として、心身を深くリラックスさせるヒーリングとして、医療に美容に発展しながら使われていっています。

アロマセラピーの時は、アロマキャンドルを併用して、そのリラックス効果とヒーリング効果を高めることが多いようです。